1日雨でしたね~☔お日様🌞が見えないだけで、ずいぶん気温も下がり、寒く感じます。。。

 かなり冷え性の私は、お天気の影響を強く受けてしまいます＞＜低気圧のせいもあるんでしょうね～

～ マイナートラブルで苦しまないように、いろいろ対策してます。

今日は、柑橘系のお風呂でじっくりあったまろうと思います。

 昨日話題になった、子宮温活💗 お風呂でからだ全体をじっくりあっためるのは、基本です♨ 

足湯・手浴も手軽でいいですね＾＾ 

特におすすめしたいのは、おまたのケアです＾＾ たくさんあるので、今日は下着について  

足の付け根（ソケイ部）を締め付ける下着はあまりよくないです。せめてお家にいるときだけでも、楽なものをｗ 

素材も大切で、化学繊維よりも天然素材のもののほうがあったかいですし、それだけでも、下半身の血のめぐりが違いますyo😍

 最近じわじわと人気が出ている、ふんどしパンツ😊 

おしゃれなものとか、いろいろ出てます～～ 

咲良姫・姫パン・FUN-TY・エアーパンツなどなどいろんなお名前のかわいい商品がた～～くさんｗｗｗ 

女性性の解放とか、自分自身をいたわること・ご自愛につながるものとして大人気です～～

わたしも愛用中😍 シルク素材のセクシーなデザインのが欲しい～～ｗｗｗ 

だれか💗プレゼントしてくれないかな～～🤭 （・・・心の声👯‍♀️） 

子宮温活の一環として、下着にこだわるのも素敵だと思ってます。

第一チャクラ・第二チャクラのある骨盤周辺って、特に女性として主軸になる部分なので、大切にしてあげることで、流れが変わってきます。  

余談ですが、腕の内側を１として、外陰部からの経皮吸収は４２倍と言われています。（どうやら男性の陰嚢で調べたデータらしいので、粘膜で覆われている女性の場合はもっと高いと思います）そんなデリケートなところに、化学繊維や、合成洗剤を使うのって・・・ほんと危険＞＜

 ほんとは、ケミカルナプキンも・・・おススメしません。 

ナプキンについてはまた書きますね。