美しくなりたかったら、ハグをしよう💖

 ハグをすると、幸せホルモンといわれている

「オキシトシン」が分泌される♡  

オキシトシンって、私たち助産師にとって、

すごくなじみの深いホルモンです＾＾ 

☆点滴で行う陣痛誘発剤・促進剤はオキシトシンが使われるので、

ありがたみもあるけど、

極微量でもとんでもない効果を発揮することもあります。 　

 さらに、射乳ホルモンとも呼ばれ、

母乳にとってなくてはならないホルモンでもあります♡

 授乳中の赤ちゃんが、うとうとまどろんでいるのも🤱、 

ママから放出されるオキシトシンのシャワーを浴びてるから 👶

おっぱいマッサージや、

母乳のケアをしてる私たちも

なんだか眠くなったりします😊  

オキシトシン以外にも、

脳内麻薬と言われているβ‐エンドルフィンや、

セロトニンなども分泌されるようです。

 ぎゅっと抱きしめられたら、

なんとなく安心できたりするのも、

ホルモンが作用してるのかもしれません・・・

 ハグで幸せホルモンを放出して、

周りの人やものも幸せに～ 

パートナーとのハグも素敵ですが、

ペットちゃんを抱っこしてるときにも、

幸せホルモンたっくさんでてるそうですよ＾＾

 うちのわんこ🐶🐶 も抱っこが大好き♡

本能的にわかっているんでしょうね＾＾ 

 ぜひ、

パートナーと裸で30分のハグを(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

ハグで、エネルギーの交流をすることで、

すごい癒しのパワーを発揮できます💖

眠くなったらそのまま眠ってもいいし、 

しばらくいちゃいちゃしてるのもいいですね～💖  

セクシャルな気持にならなくても、

ハート♡とハート♡ が重なり合うだけで、

とっても満たされた気持ちになります (⋈◍＞◡＜◍)。✧♡ 

私は、抱っこされたまま眠るのが大好き💞 

寝るときは、何にも身に着けないのが好きです。

叶京子さんもそうらしいｗｗｗ 

マリリンモンローは、

シャネルの５番を身にまとっていたと言われてますよね。

 いろいろ理由があるのですが、長くなるのでまた今度書きます😉

 今夜は満月🌕 

お月様のフルムーンパワーを受け取って、

もっともっと光り輝く女性になりたいですね✨

＃デリケートゾーンのケア　＃助産師りか　＃オキシトシン　＃幸せホルモン　＃ハグ